JS-1162垂直倒蹬训练器(不含铃片)

产品参数:

毛重:268kg 净重:212kg

功能特点:

锻炼方法:坐在训练机座椅上,背靠于斜垫,两脚分开与肩同宽; ——吸气,旋转髋部两侧的制动杆开启座椅底座; ——尽量屈腿,使双膝靠近胸部两侧 ——回到起始位置,动作完成呼气。 主要功能:脚放置的位置过低,可强化股四头肌的锻炼,相反,脚的位置过高则强化臀肌和腘绳肌的锻炼;如果两腿分开,收肌也可得到锻炼;如果背部有疾患,此动作可代替深蹲动作,但要保持臀部紧贴于坐垫上。

公司名称:河南新澳瑞特体育设施有限公司

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